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식단표
검정콩밥/어묵국/훈제오리/깻잎김치/부추겉절이/김치662kcal
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5
추천 수
0
2020.09.23 16:41:47
영양사
http://www.gydcc.or.kr/board_XyyD04/43604
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현미밥/돈육김치찌개/양송이떡갈비구이/마약메추리알장조림/무생채/김치772kcal
3
보리밥/매운콩나물국/소불고기/오이고추된장무침/오이부추무침/김치719kcal
4
팥밥/육개장/두부조림/피망어묵볶음/도라지진미채무침/김치653kcal
5
혼합잡곡밥/아욱된장국/오리주물럭/쥐채무침/사과청경채겉절이/김치704kcal
6
버섯우엉밥/배추된장국/오징어야채무침/치즈볼/사과주스/김치930kcal
7
8
9
기장밥/소고기미역국/미트볼케찹조림/들깨무볶음/쑥갓나물무침/김치632kcal
10
흑미밥/얼갈이된장국/단호박닭볶음/건파래무침/콩나물무침/김치697kcal
11
수수밥/짬뽕순두부찌개/매운잡채/우렁야채무침/고추부각/김치722kcal
12
현미밥/고추장찌개/과일탕수육/매운감자조림/미나리숙주나물/김치750kcal
13
보리밥/어묵국/제육볶음/우엉강정/시금치나물/김치846kcal
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혼합잡곡밥/매운소고기국/비엔나소시지볶음/새송이꽈리고추조림/근대된장무침/김치597kcal
17
기장밥/콩나물국/낙지볶음/메추리아조림/무말랭이무침/김치597kcal
18
흑미밥/감자탕/야채계란찜/마늘버섯볶음/오이부추무침/김치670kcal
19
수수밥/부대찌개/해물동그랑땡/진미채무침/매운어묵볶음/김치778kcal
20
백미밥/아욱된장국/카레닭봉튀김고구마단호박샐러드/도토리묵/양념장/김치638kcal
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현미밥/올갱이국/돈육장조림/낙지젓무침/시금치나물/김치699kcal
24
검정콩밥/김치콩나물국/해물파전/연근땅콩조림/무생채/김치648kcal
25
보리밥/청국장찌개/삼치구이/깻잎찜/숙주나물/김치711kcal
26
혼합잡곡밥/떡만둣국/골뱅이야채무침/호박새우살볶음/감자채볶음/김치753kcal
27
기장밥/참치미역국/닭볶음/파래자반/오이지무침/김치732kcal
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수수밥/소고기무맑은국/오삼불고기/꽈리고추멸치볶음/매운콩나물무침/김치777kcal
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